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L'Hypnose Ericksonienne

L'hypnose est entrée dans les services hospitaliers.

Elle est utilisée lors de certaines opérations pour l'anesthésie du patient.

Il existe tout un protocole, quelques semaines auparavant, c'est à dire des séances préparatoires, pour être prêt le jour de l'opération. Le corps et l'esprit ont besoin de se préparer, de connaître pour bien réagir le jour J.

Dans le cabinet :

L'Hypnose Ericksonienne de Milton Erickson est une hypnose thérapeutique.

L'Hypnose vous accompagne dans un "état modifié de conscience" où vous accédez à vos ressources intérieures pour atténuer ou résoudre un problème.


Cet espace est sécurisé : vous êtes présent et vous ne dormez pas. Vous n'êtes  plus parasité par vos pensées et vos émotions. L'hypnose permet de vous détendre et d'être au contact de votre Moi profond, de votre Essence.

Que peut-on travailler avec l'hypnose ?



Le stress et l'angoisse

La douleur



Qu'est ce que l'Etat Modifié de conscience ?
Nous accédons régulièrement à cet "Etat Modifié de Conscience", par exemple, en voiture, une partie de vous conduit et l'autre...divague, et tout à coup vous êtes arrivés sans avoir réellement vu le trajet. Vous êtes en pilote automatique!

Une partie de vous est présente et une autre partie est absente.

Un peu d'HISTOIRE :


Milton Erickson
a été atteint d'une poliomyélite à l'âge de 17 ans et c'est au cours de sa rééducation qu'il a découvert l'autohypnose. Il est devenu médecin psychiatre et a expérimenté l'Hypnose qui est devenu cet outil thérapeutique largement connu et utilisé.

Milton Erickson pensait que l'inconscient était le réservoir des ressources de l'individu. Ce réservoir ou nous pouvons puiser les réponses à nos problèmes. Ainsi l'individu est son propre guérisseur!

Comment se passe une séance ?
Je mets une musique douce, vous vous installez confortablement et je suis à côté de vous.

Vous écoutez ma voix. Vous ressentez vos points d'appuis, votre corps en contact avec le fauteuil.  Vous entendez les bruits extérieurs et ceux-ci vont disparaitrent au profit des bruits intérieurs, votre coeur qui bat, votre respiration.

Vous allez commencer à vous détendre et votre corps sera léger et lourd à la fois.

Et je vais vous proposer d'aller sur une plage, que je vais vous décrire, très précisément. Cet espace est un lieu de sécurité, paisible, une ressource que nous retrouverons à chaque séance ou en cas de difficulté lors de la séance.

Si des émotions remontent, je vous ramène sur cette plage pour vous apaisez et nous reprenons la séance par la suite.

Selon la problématique à travailler, je commence le protocole. Je communique avec votre inconscient qui mettra en place les changements nécessaires à votre bien-être.

Ensuite, je vous ramène en douceur à la réalité dans mon cabinet. Vous êtes détendu avec de nouvelles ressources.

Certains de mes patients ne sont pas pressés de revenir. En effet, une séance d'hypnose ressemble à un voyage apaisant et relaxant!